Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2016
|
121,2 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 25,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2016:
|
1231 kcal
|
Fett: 82,28g | Prot: 74,25g | Kolh.: 46,60g.
Lunch: Mühlenhof Wiener Würstchen. Middag: REWE Beste Wahl Farmersalat mit Weißkraut & Karotten, Jim Beam Pulled Pork. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
martin06112 's vikthistorik
|