Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2016
|
50 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2016:
|
1321 kcal
|
Fett: 64,04g | Prot: 26,58g | Kolh.: 106,84g.
Frukost: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк, Манная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тульский Хлебокомбинат Булочки Кунцевские, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Сыр Российский. Lunch: Красное Яблоко, Макароны Жареные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Котлета Свиная. Middag: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Шампанское. Snacks/Annat: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк, Жареный Картофель, Яблоки. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinkaNavsegda 's vikthistorik
|