Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2016
|
70,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2016:
|
525 kcal
|
Fett: 20,90g | Prot: 17,86g | Kolh.: 66,00g.
Frukost: Snack Point Ensalada Mixta. Snacks/Annat: Tutsi Pop Tutsi Pop, Kellogg's Rice Krispies Treats, Nestlé La Lechera Wafer. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luidanher 's vikthistorik
|