Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2016
|
56,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2016:
|
1098 kcal
|
Fett: 20,65g | Prot: 82,45g | Kolh.: 143,37g.
Frukost: Блины из рисовой муки. Middag: Фруто Няня Яблочное Пюре, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Расти Большой Пюре из Чернослива, Творог 0%. Snacks/Annat: Красная Цена Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition Протеин, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
resnichka0606 's vikthistorik
|