Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2016
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2016:
|
1443 kcal
|
Fett: 34,29g | Prot: 92,07g | Kolh.: 191,21g.
Frukost: Красная Цена Молоко 1,5%, Блины из рисовой муки. Lunch: Eco Botanica Шоколад с Имбирем, Оливковое Масло, Котлеты из голени индейки, Националь Рис Здоровье. Middag: Фруто Няня Яблочное Пюре, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Расти Большой Пюре из Чернослива, Творог 0%. Snacks/Annat: Домик в деревне Кефир 2,5%, Банан, Творог 0%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
resnichka0606 's vikthistorik
|