Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2016
|
56,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2016:
|
399 kcal
|
Fett: 8,12g | Prot: 28,49g | Kolh.: 53,18g.
Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Locos, Palta Hass, Traverso Vinagre de Manzana, Repollo Verde, Morrón, Ajo, Tomates, Café Instantáneo. Middag: Morrón, Clara de Huevo, Arroz Blanco. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|