|
Вот и ужин) омлет и салатик с крабом заправленный обезжиренным творогом)
Visa kostkalendern, 31 oktober 2016:
|
883 kcal
|
Fett: 39,20g | Prot: 29,59g | Kolh.: 113,23g.
Frukost: Кекс, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб с Отрубями, Худеем За Неделю Суп-Пюре Куриный. Middag: Чай, Eco Botanica Зефир, Яичный Омлет, Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Annat: Капитан Норд Крабовые Палочки, Ашан Салат Спаржа Маринованная. mer...
|
|
|
RedFoxy94 's vikthistorik
|