Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2016
|
64,4 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2016:
|
705 kcal
|
Fett: 50,97g | Prot: 40,86g | Kolh.: 21,50g.
Frukost: Heavy Cream, Starbucks Unsweetened Iced Coffee. Lunch: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Corned Beef Brisket (Cured). Middag: Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo, Kroger Fajita Veggies. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
|
|