Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2016
|
100 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2016:
|
1231 kcal
|
Fett: 84,69g | Prot: 90,22g | Kolh.: 29,08g.
Frukost: Café. Lunch: Salada de Folhas, Abobrinha Refogada, Giraffas Biffão de Maminha. Middag: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Annat: Scala Queijo Colonial, Aurora Mortadela, Royal Gelatina Zero. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
força,fé e foco nesta nova etapa da minha vida!
31 okt 16 av medlem: jeane low carb
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeane low carb 's vikthistorik
|