|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2016:
|
1157 kcal
|
Fett: 81,09g | Prot: 65,78g | Kolh.: 37,42g.
Frukost: Danone Cottage Cheese, Crackers, Leidingwater. Lunch: Crackers (met Pindakaas Vulling), Knoflook, Valblanc Smeerkaas Light. Middag: Rundergehakt (25% Vet), Colruyt Everyday Surimisticks, Valblanc Smeerkaas Light. Snacks/Annat: Koffie, Leidingwater, Koffie. mer...
|
|
2642 kcal
|
Träning:
Titta på TV - 3 timmar, Läsning - 4 timmar, Vila - 12 timmar, Sömn - 5 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|