|
Good night my FatSecret friends. I'm off to the Land of Nod. See you all in the morning.
Visa kostkalendern, 12 december 2011:
|
1500 kcal
|
Fett: 74,34g | Prot: 58,40g | Kolh.: 160,41g.
Frukost: Diet Cranberry Juice, Truvia, Gluten Free Rolled Oats, Smart Balance, Scrambled Egg, Almond Milk, Coffee. Middag: Tomato Salsa, Tortilla Corn Chips, Nachos Supreme. mer...
|
|
2359 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 30 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
Night and have sweet dreams...☺
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|