Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2016
|
59,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2016:
|
1425 kcal
|
Fett: 51,53g | Prot: 142,11g | Kolh.: 110,63g.
Frukost: Арахис, Добрович Молоко 1,5%, Семена Льна, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Топинамбуром, Яблоко, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Яичный Желток, Яичный Белок, Авокадо, Haas Корица Молотая. Lunch: Болгарский Перец, Яичный Белок, Яичный Желток, Глазовская Птица Грудка Охлажденная, Кормилица Фасоль Красная Натуральная Консервированная, Ижтрейдинг Кабачок, Sen Soy Соевый Соус Классический. Middag: Волшебное Дерево Корица Молотая, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%, Круглый Год Кефир 1%. Snacks/Annat: Яичный Белок, Земляника, Круглый Год Кефир 1%, Круглый Год Кефир 1%, Добрович Творог, Активия Творожная Натуральная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twilight17 's vikthistorik
|