Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2016
|
56,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2016:
|
2088 kcal
|
Fett: 72,84g | Prot: 85,24g | Kolh.: 280,41g.
Frukost: Pomme, Carrefour Bûche de Chèvre, Carrefour Bûche de Chèvre, Pain. Lunch: Pomme, Sandwich au Jambon et au Fromage. Middag: Pain, Carrefour Bûche de Chèvre, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Isla Délice Steaks Hachés 100% Bœuf, Pomme. Snacks/Annat: Pain, Carrefour Bûche de Chèvre, Compote à Boire. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Bonne soirée ma belle et tout va bien 💝 bisous 💝 💝
22 okt 16 av medlem: ray.d
|
oui :( ... bisous merci a toi aussi
22 okt 16 av medlem: vinfy
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|