Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2016
|
74 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 29 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2016:
|
785 kcal
|
Fett: 36,19g | Prot: 42,33g | Kolh.: 72,27g.
Frukost: Danone Danio Banane. Lunch: Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Florette Duo Mâche & Roquette, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger, Herta Salami, Bio Village Galettes de Maïs. Middag: Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Florette Duo Mâche & Roquette, Tradilège Lardons de Volaille Fumés, Bio Village Galettes de Maïs. Snacks/Annat: Kiwi. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ShrinkingButterfly 's vikthistorik
|