|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2016:
|
941 kcal
|
Fett: 31,76g | Prot: 100,16g | Kolh.: 67,58g.
Frukost: Зеленый Чай, Соевый Соус, Оливковое Масло, Овсяная Каша на Воде, Приготовленный Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Зеленый Чай, Соевый Соус, Приготовленные Грибы, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Просто Сметана 15%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Рыбный Бульон. Middag: Зеленый Чай, Ашан Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Annat: Атлет Сывороточный Протеин, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай. mer...
|
|
 Kommentarer
А можно рецепт вашего блюда?
21 okt 16 av medlem: svetlana georgievna
|
Это каша на воде с соевым соусом и пригатовленные тушеные яичные белки на оливковом масле, заправленные соевым соусом;)
24 okt 16 av medlem: 17223676
|
|
|