Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2016
|
60,7 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2016:
|
437 kcal
|
Fett: 36,68g | Prot: 9,44g | Kolh.: 17,25g.
Frukost: Сало, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mezenina_av 's vikthistorik
|