Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2016
|
67,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2016:
|
1578 kcal
|
Fett: 70,58g | Prot: 76,07g | Kolh.: 166,10g.
Frukost: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат Овощной с Маслом, Тушеные Овощи, Кролик Тушеный, Печеный Картофель, Фаршированный Беконом и Сыром (Съеденый с Кожурой). Middag: Мёд, Свекла Вареная, ленивые голубцы. Snacks/Annat: Яблоко, Растительное Масло, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Варенье, Хлеб Черный. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|