Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2016
|
56,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2016:
|
1683 kcal
|
Fett: 32,34g | Prot: 58,71g | Kolh.: 293,81g.
Frukost: Leader Price Yaourt Bifidus Nature, Banane, Aldi Baguette. Lunch: Pomme, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Lustucru Riz Long Grain. Middag: Tomates Cerises, Endive, Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Pomme. Snacks/Annat: Compote à Boire. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|