Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2016
|
68,8 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2016:
|
361 kcal
|
Fett: 3,73g | Prot: 31,96g | Kolh.: 50,84g.
Frukost: Tanimura & Antle Italian Parsley, Pinto Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled). Lunch: White Rice, Chicken Breast, Potato (with or Without Peel). Snacks/Annat: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marialuisaponce18 's vikthistorik
|