Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2016
|
63,7 kg
Tappat hittills: 34,9 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2016:
|
1259 kcal
|
Fett: 49,86g | Prot: 78,53g | Kolh.: 121,19g.
Frukost: Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Andros Jus de Clémentine. Lunch: Danone Yaourt Nature, le Gaulois Extra Burger. Middag: Danone Yaourt Nature, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Itinéraire des Saveurs Jambon Serrano, Chaumes le Crémier. Snacks/Annat: Chabrior Beurrés Bretons, Chabrior Gaufrettes Fraise. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tartine_Kiwi 's vikthistorik
|