Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2016
|
54 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2016:
|
389 kcal
|
Fett: 6,44g | Prot: 12,11g | Kolh.: 78,72g.
Frukost: Tangerines (Mandarin Oranges), Milk. Lunch: Tangerines (Mandarin Oranges). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
oksana1363 's vikthistorik
|