Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2016
|
53,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2016:
|
270 kcal
|
Fett: 10,22g | Prot: 27,64g | Kolh.: 21,48g.
Middag: Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Брынза. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerinaGoryanskaya 's vikthistorik
|