Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2016
|
65,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2016:
|
997 kcal
|
Fett: 31,53g | Prot: 50,74g | Kolh.: 135,88g.
Frukost: Яблочное Варенье, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Мёд. Lunch: Сельдерей, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Middag: Жареная Картошка, Агуша Творожок Мультифрукт. Snacks/Annat: Мёд, Дыня, Яблочное Варенье, Кабачковая Икра. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evadavidova888 's vikthistorik
|