Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2016
|
63,8 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2016:
|
194 kcal
|
Fett: 3,24g | Prot: 6,57g | Kolh.: 37,09g.
Frukost: Bananas, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Canela, Vigor Iogurte Natural, Uvas-Passas (sem Sementes). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Grasiela tereza 's vikthistorik
|