Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2016
|
71,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2016:
|
325 kcal
|
Fett: 9,05g | Prot: 46,26g | Kolh.: 17,76g.
Frukost: Salsa Roja, Zumo de Limón, Queso Panela, Tuny Express, Zanahoria, Sierra Madre Blanco del Nilo Pimienta Limon, Lechuga. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luidanher 's vikthistorik
|