Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2016
|
57,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2016:
|
681 kcal
|
Fett: 23,18g | Prot: 19,78g | Kolh.: 100,71g.
Frukost: Pappert Handwerker, Honig, Rama Gold, Kaffee. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Soße zu Braten, Lidl Hackbällchen, Mischgemüse. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Schmidt-87 's vikthistorik
|