Monserrat27 's dagbok, 05 okt 16

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2016

95 kg Tappat hittills: 6 kg. Kvarvarande: 5 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 05 oktober 2016:

421 kcal

Fett: 23,30g | Prot: 5,34g | Kolh.: 47,86g. Frukost: Donas Azucaradas o Glaseadas. Lunch: Hershey's Dark Chocolate. mer...

2713 kcal

Träning: Skrivbordsarbete - 8 timmar, Vila - 8 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 0,1 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Monserrat27 's vikthistorik