|
Thank you for another day. Happy Tuesday FS !
|
129,0 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 54,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2016:
|
1651 kcal
|
Fett: 83,17g | Prot: 64,58g | Kolh.: 165,83g.
Frukost: Dunkin' Donuts Cold Brew Coffee with Cream, Harvestland Sliced Turkey Breast, Dunkin' Donuts Egg & Cheese on Croissant. Lunch: 100% Apple Juice (Juice Box), Nabisco Premium Gold Crackers, Buffalo Chicken Scoop. Middag: Heinz Zesty Cocktail Sauce, Schwan's Popcorn Shrimp, Schwan's Risotto. Snacks/Annat: Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - White Spearmint, Menehune Water Company Purified Drinking Water, Pop Weaver Extra Butter Microwave Popcorn, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - White Spearmint. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|