Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2016
|
61,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2016:
|
1412 kcal
|
Fett: 37,19g | Prot: 93,33g | Kolh.: 179,56g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Всеслав Ролл Пшеничный, Домик в деревне Творог 5,5%, Домик в деревне Творог 5,5%, Всеслав Ролл Пшеничный, Сахар, Lipton Чай. Lunch: Сытоедов Перец по-Домашнему. Middag: Коровка из Кореновки Йогурт 4% Термостатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Южная Гавань Тунец Филе в Масле. Snacks/Annat: Мёд, Фундук, Виноград. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|