|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2016:
|
850 kcal
|
Fett: 64,95g | Prot: 50,82g | Kolh.: 22,79g.
Frukost: Café, Naturgreen Xilitol, Queijo Gouda ou Edam, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Alpro Almond Unsweetened Pure And Natural Taste. Middag: Suco de Limão, Guacamole, Salada Verde Mista, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Annat: Nozes de Nogueira, Óleo de Coco, Castanhas de Caju Torradas com Sal. mer...
|
|
2132 kcal
|
Träning:
Vandring - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gabchagas 's vikthistorik
|