Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2016
|
87 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2016:
|
925 kcal
|
Fett: 49,24g | Prot: 30,93g | Kolh.: 101,48g.
Frukost: Solrosolja, Köttbuljong, Garant Gröna Sojabönor, Gullök, Aubergine, Zucchini, Röd Paprika. Lunch: Solrosolja, Köttbuljong, Garant Gröna Sojabönor, Gullök, Aubergine, Zucchini, Röd Paprika. Middag: Solrosolja, Kycklingbuljong, Garant Gröna Sojabönor, Gullök, Aubergine, Zucchini. Snacks/Annat: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|