Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2016
|
72,2 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2016:
|
1201 kcal
|
Fett: 42,27g | Prot: 35,86g | Kolh.: 174,07g.
Frukost: Lätta Halbfettmargarine, Knäckebrot. Lunch: Trader Joe's Röstzwiebeln, Gewürzgurken, Homann Hot Dog Sauce, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Baguette. Middag: Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hokkaido Kürbis. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FuchsaufDiät 's vikthistorik
|