Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2016
|
73,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2016:
|
2493 kcal
|
Fett: 83,22g | Prot: 126,73g | Kolh.: 304,74g.
Frukost: Honig, Rote Paprika, Gemischter Salat, Milbona Emmentaler Gerieben, Kania Gewürz Ketchup Curry, Lidl Puten Geschnetzeltes, Trader Joe's Wraps Weizen. Middag: Alesto Cruspies, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Müsli, Aldi Milch 1,5%, Biscotto Brownie Cookies, Greyerzer, Le Coq De France Camembert, Lidl Rustikales Baguette, Brandt Milchbrötchen. Snacks/Annat: Biscotto Blätterteig Herzen. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GymShark97 's vikthistorik
|