Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2016
|
72,7 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2016:
|
487 kcal
|
Fett: 20,63g | Prot: 18,95g | Kolh.: 58,18g.
Frukost: Dairyland Skim Milk, General Mills Multi Grain Cheerios. Lunch: 100% Whole Wheat Bread, Compliments Pickled Hot Pepper Rings, Cheddar Cheese, Becel Light Margarine. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Correne80 's vikthistorik
|