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bisous les amis ????demain je deviens une vraie senior ? ?
Visa kostkalendern, 29 september 2016:
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1090 kcal
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Fett: 30,93g | Prot: 21,17g | Kolh.: 189,51g.
Frukost: Gâteau au Yaourt, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Joker Jus d'orange. Lunch: Poires, Boursin Ail et Fines Herbes, Baguette, Zapetti Bolognaise, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Middag: Gaufrettes au Chocolat, Auchan Compote Pommes Pruneaux sans Sucres Ajoutés, Tomate Cœur de Bœuf. mer...
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3143 kcal
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Träning:
Läsning - 2 timmar, Titta på TV - 3 timmar, Shopping - 1 timme, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Trappmaskin - 20 minuter, Skrivbordsarbete - 3 timmar, Matlagning - 1 timme, Sömn - 5 timmar, Vila - 2 timmar och 9 minuter, Stående - 3 timmar, Dammsugning - 1 timme och 1 minut, peinture artistique - 1 timme, Diska - 30 minuter. mer...
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 Kommentarer
🎉JOYEUX ANNIVERSAIRE 🎉 seniors??? non plutot une sexygénaire!! t es trop belle ma tite Ray! plein de gros bisous en ce jour special
29 sep 16 av medlem: Nathy23270
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Merci ma 'jolie Nathy 😍 gros gros gros bisous d'une sexygenaire😳😍😘😍😘😍😘
30 sep 16 av medlem: ray.d
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Joyeux anniversaire mon Ray-on de soleil !!!! Très gros bisous et belle croisière!!!!!
30 sep 16 av medlem: beaval
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Joyeux anniversaire Ray-onnante et fête le comme il se doit. Bisous 🍹🎶🎶🎈🎂😉
30 sep 16 av medlem: michele409
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merci Béa et Michèle il pleuviotte mais pas d'importance on a les Kway et l'eau de pluie fait une belle peau !!!!!!!!!!!!gros bisous
30 sep 16 av medlem: ray.d
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Un Très Joyeux Anniversaire à toi Ray et tout plein de Gros Bisous !!!
30 sep 16 av medlem: Carole1963
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Mais c'est quoi une vraie sénior lol ???????? Gros bisous !
30 sep 16 av medlem: Carole1963
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Certains ne connaissent jamais les "affres" de la vieillesse, question d'état d'esprit!!! Très heureux anniversaire à toi, chère Ray!!! Et honnêtement, tu n'as pas l'air sénior du tout!!!
30 sep 16 av medlem: kaloune
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Je te souhaite un joyeux anniversaire 🎂🎁ma chère Ray. Je te fais plein de gros bisous 😍😙
30 sep 16 av medlem: lolotte39
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Bel anniversaire à toi Ray !
01 okt 16 av medlem: Niokniok16
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Merci Niok, j'ai eu un anniversaire 🎂 formidable 💝 💝 💝 mes amis et amies 💏 ne m'ont pas oublié ⌚ super 👌 gros bisous
01 okt 16 av medlem: ray.d
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encore un joyeux anniversaire !!!!! et pourquoi je n'ai pas vu ce post, hier, moi ? tu es superbe, une vraie sexygénaire , je confirme !!!! gros bisous Ray à ray-ures !!!!
01 okt 16 av medlem: minouche86290
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Merci minouche, j'adore 💕 cette 👗 👓 👒 j'ai osé les rayures cette année, c'est super de se faire plaisir 📉 bises
01 okt 16 av medlem: ray.d
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Pfff minouche qui suis pas les posts 🙈bon je suis pareil lol bon premier jour dxaprem anniversaire Ray !!!! Bisous ensoleillés de creuse en colissimo
01 okt 16 av medlem: Ced23270
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Merci Ced, et j'accepte avec très grand plaisir tous tes bisous!!!!!! et t'en envoies plein de ray-onnants de la Rochelle
01 okt 16 av medlem: ray.d
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Joyeux anniversaire rayd😉🎂🎁🎂🎁 , bisous ! C est drôle quand j y pense le mien c est demain 😛
01 okt 16 av medlem: lydieherb1
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01 okt 16 av medlem: ray.d
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