Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2011
|
61,5 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2011:
|
460 kcal
|
Fett: 2,50g | Prot: 28,00g | Kolh.: 81,00g.
Frukost: maple brown sugar oatmeal quaker, chobani vanilla. Lunch: Country Vegetable Soup. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|