Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2016
|
113,3 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2016:
|
1833 kcal
|
Fett: 62,14g | Prot: 77,44g | Kolh.: 138,62g.
Frukost: Stockmeyer Metzgers Beste Gourmet Salami Penny, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g), Fol Epi Classic. Lunch: Putenbrust Fleisch, Penny To Go Baguette Hähnchen-Käse. Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|