Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2016
|
64 kg
Tappat hittills: 63 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2016:
|
1658 kcal
|
Fett: 43,08g | Prot: 121,83g | Kolh.: 224,75g.
Frukost: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Raw Super Food Kokoschips, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Zonnatura Teff. Lunch: Gedroogde Abrikozen, Ekoplaza Kokoschips, Total Griekse Yoghurt 0%, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Zonnatura Teff. Middag: AH Rauwe Ham, AH Maaltijdsalade met Couscous, Falafel en Veldsla, Gebakken Ei, AH Spinaziestamppot. Snacks/Annat: OLA Raket, Wrigley's Freedent Professional White Citrus, Jumbo Rijstwafel. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|