Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2016
|
102,2 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 41,0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2016:
|
1199 kcal
|
Fett: 94,70g | Prot: 63,20g | Kolh.: 27,43g.
Frukost: Coffee. Lunch: Lard, Green String Beans, Green Way Organic Large Brown Eggs, Organic Valley American Cheese Singles. Middag: O Organics Mozzarella Cheese Sticks. Snacks/Annat: Nordic Naturals Arctic Cod Liver Oil, Nature's Bounty Evening Primrose Oil, Sundown Naturals Magnesium 500mg, Spring Valley B6, Now Foods Zinc Picolinate, Now Foods P5P, Peanut Butter. mer...
|
|
2578 kcal
|
Träning:
Körning - 1 minut, Vila - 23 timmar och 59 minuter. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LadyinDenim 's vikthistorik
|