Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2016
|
58,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2016:
|
375 kcal
|
Fett: 5,21g | Prot: 33,94g | Kolh.: 47,82g.
Frukost: Nescafé Tradición, Svelty Leche Descremada. Lunch: Orégano, Morrón, Ajo, Tomates, Repollo, Traverso Vinagre de Manzana, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Middag: Soprole Yoghurt Batido Light (120g), Adelgazul Activo con Prebioticos, Adelgazul Cereal Fibra. Snacks/Annat: Almendras, Manzana Verde. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|