Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2016
|
90,5 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2016:
|
1235 kcal
|
Fett: 70,42g | Prot: 40,14g | Kolh.: 128,88g.
Frukost: Русский продукт Суп Грибной с Вермишелью. Lunch: Теремок Блинчик с Сыром и Ветчиной, Салат Овощной с Маслом. Middag: Предгорье Кавказа Сыр Брынза "Классическая". Snacks/Annat: M&M's Драже с Арахисом. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sweettoy123 's vikthistorik
|