Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2016
|
76,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2016:
|
855 kcal
|
Fett: 24,62g | Prot: 25,37g | Kolh.: 129,58g.
Frukost: Milch (Vollmilch), Milfina Butter, Nestle Fitness, Kaffee mit Milch, Marmelade, Wasa Knäckebrot Mjölk, Alpro Kokosmilch. Lunch: Harry Weizenmischbrot, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing. Middag: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Nestle Fitness. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|