Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2016
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103,3 kg
Tappat hittills: 31,7 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 11 september 2016:
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882 kcal
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Fett: 12,67g | Prot: 72,45g | Kolh.: 114,64g.
Frukost: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Kellogg's Céréales Spécial K Chocolat au Lait. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Ananas, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, St Môret Ligne & Plaisir, Le Gaulois Filets de Poulet, Aubergine, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Middag: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Melon, Knorr Velouté de Bolets, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Aubergine, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). mer...
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stadig vikt
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barbara68310 's vikthistorik
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