Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2016
|
49,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2016:
|
1057 kcal
|
Fett: 39,32g | Prot: 29,82g | Kolh.: 144,80g.
Frukost: Домик в деревне Сметана 20%, Prime Star Нежные Сырники. Lunch: Yelli Паста с Овощами по-Итальянски. Snacks/Annat: Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|