Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2016
|
43,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2016:
|
827 kcal
|
Fett: 31,51g | Prot: 45,97g | Kolh.: 95,26g.
Frukost: サクラ印 レンゲのハチミツ, スジャータ 調製豆乳, Pasco ゆめちから入りクランベリーライ麦ロール. Lunch: セブンイレブン 筑前煮, おひたし, あけぼの 5種野菜とひじきの豆腐ハンバーグ, オクラ. Middag: 煮物, みそ汁, ゴーヤチャンプル, 冷や奴. Snacks/Annat: はちみつ, おひたし. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|