Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2016
|
59,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2016:
|
288 kcal
|
Fett: 2,82g | Prot: 31,05g | Kolh.: 36,09g.
Frukost: Nescafé Tradición, Svelty Leche Descremada. Lunch: Pepino (Pelado), Zumo de Limón, Ajo, Zanahoria, Morrón, Cebollas, Orégano, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Annat: Manzana Verde. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|