Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2016
|
113 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2016:
|
203 kcal
|
Fett: 2,62g | Prot: 5,46g | Kolh.: 39,59g.
Frukost: Kristalsuiker, Carrefour Discount Halfvolle Melk, Kellogg's Corn Flakes Chocolate. Snacks/Annat: Wortelen. mer...
|
|
3227 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 8 timmar, Vila - 8 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sandravwa 's vikthistorik
|