Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2016
|
70,7 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2016:
|
3296 kcal
|
Träning:
Vandring - 4 timmar, Körning - 2 timmar, Vila - 10 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|