Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2016
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2016:
|
692 kcal
|
Fett: 25,64g | Prot: 19,33g | Kolh.: 97,11g.
Frukost: Ketchup, AH Milde 50+ Geitenkaas Jong Belegen, Euro Shopper Rijstwafel, Duo Penotti Chocopasta, Lidl Speltbrood. Lunch: Gekookt Ei, Banaan. Snacks/Annat: TUC Cracker, TUC Cracker, TUC Cracker, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|