Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2016
|
116,9 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2016:
|
1961 kcal
|
Fett: 69,16g | Prot: 86,78g | Kolh.: 143,38g.
Frukost: Stockmeyer Metzgers Beste Gourmet Salami Penny, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g), Gutfleisch Feinster Fleischsalat. Lunch: Putenbrust Fleisch, Penny To Go Sandwich Pute-Ei. Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|